إذا كنت نائما بجانب شخص "يشخر" أثناء نومه فهذا قد يسبب لك ارتفاعا فى ضغط الدم
تبقى أجزاء من دماغنا نشيطة تنذرنا بالأخطار أثناء النوم
كمية الطاقة التى نوفرها ونحن نيام تعتبر صغيرة جدا
تغلق أجزاء من الدماغ بشكل كامل تقريبا أثناء النوم
يعطينا النوم فرصة لتنظيم ذكرياتنا وتعزيز تجاربنا التى نمر بها خلال النهار
يتعرض العاملون بنظام المناوبات الليلية أكثر من غيرهم لخطر الإصابة بمشاكل وأمراض القلق
وإلى اللقاء
تبقى أجزاء من دماغنا نشيطة تنذرنا بالأخطار أثناء النوم
كمية الطاقة التى نوفرها ونحن نيام تعتبر صغيرة جدا
تغلق أجزاء من الدماغ بشكل كامل تقريبا أثناء النوم
يعطينا النوم فرصة لتنظيم ذكرياتنا وتعزيز تجاربنا التى نمر بها خلال النهار
يتعرض العاملون بنظام المناوبات الليلية أكثر من غيرهم لخطر الإصابة بمشاكل وأمراض القلق
وإلى اللقاء
منقول
الجمعة ديسمبر 09, 2022 5:45 pm من طرف Mustafa Ahmed
» Bajrangi Bhaijaan (2015)
الجمعة ديسمبر 09, 2022 5:39 pm من طرف Mustafa Ahmed
» 3Idiots (2009)
الجمعة ديسمبر 09, 2022 5:36 pm من طرف Mustafa Ahmed
» ربح رصيد بايبال - زين كاش - بايير - بتكوين - فودافون كاش - USDT
الأربعاء نوفمبر 23, 2022 5:03 pm من طرف Mustafa Ahmed
» مشاهدة فلم Smile (2022)
السبت نوفمبر 19, 2022 5:31 pm من طرف Mustafa Ahmed
» مشاهدة فلم Detective Knight Rogue (2022)
السبت نوفمبر 19, 2022 5:29 pm من طرف Mustafa Ahmed
» مشاهدة فلم The Woman King (2022)
السبت نوفمبر 19, 2022 5:27 pm من طرف Mustafa Ahmed
» مشاهدة فلم The Lair (2022)
السبت نوفمبر 19, 2022 5:24 pm من طرف Mustafa Ahmed
» مشاهدة فلم Nix (2022)
السبت نوفمبر 19, 2022 5:21 pm من طرف Mustafa Ahmed